6 loại rau củ là "kho dưỡng chất" tốt cho sức khỏe, làm sạch đường tiêu hóa: nghe chuyên gia phân tích

Ông cha ta thường có câu: "Bệnh từ miệng mà vào". Thật vậy, ăn uống rất quan trọng trong việc phòng bệnh từ gốc rễ. Ăn uống đúng cách sẽ giúp chúng ta có một sức khoẻ tốt, một đường tiêu hóa khỏeTheo BSCKI Nguyễn Trần Như Thủy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3, tất...