Với những ngày nắng nóng với nền nhiệt độ lúc nào cũng gần chạm mốc 40 độ C thế này, phải phơi mình giữa trời nắng thực sự là 1 cực hình.Không những thế, nhiều người khi đi nắng đã "dính" vào 1 hội chứng bệnh đặc biệt. Thoạt nghe tưởng chừng bệnh này đơn giản nhưng chúng lại...
Dưới đây 5 loại thực phẩm được đánh giá tốt nhất trong việc thúc đẩy giấc ngủ 1. Hạnh nhân Hạnh nhân cung cấp một lượng magie có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ.Loại trái cây khô này chứa melatonin - loại hormone điều chỉnh đồng hồ bên trong và thúc đẩy giấc ngủ.Ngoài...
Cơ thể chúng ta là cỗ máy hoàn hảo, thực hiện hàng ngàn hoạt động mỗi phút. Và bạn có tin không khi ngay tại thời điểm bạn đọc bài viết này thôi, vô vàn điều kỳ lạ đang xảy ra trong cơ thể mà bạn không hề hay biết?Không tin thì hãy điểm lại 1 vài những sự thật thú vị về cơ...
Ai trong chúng ta cũng biết rằng, máu luôn có màu đỏ nhưng vì sao các mạch máu ẩn dưới da lại có màu xanh nhỉ? Phải chăng mắt bị hoa nên bạn "nhìn gà hóa cuốc" ư? Hay máu của chúng ta đột nhiên biến màu, từ đỏ chuyển xanh? Hãy cùng đi tìm câu trả lời nào và đừng quên xem hết...
Theo y học phương Đông, "khí tác động lên huyết, và huyết tương tác lại khí", mối quan hệ giữa khí và huyết rất chặt chẽ.Khí và huyết không đủ, người thường dễ bị xanh xao, môi tím tái, chóng mặt, mệt mỏi và khó thở. Những trường hợp nặng còn dễ bị lão hóa sớm như nhăn nheo...
