Làm 3 việc thường xuyên có thể âm thầm ''đánh cắp'' khí và huyết trong cơ thể bạn nhưng rất nhiều người mắc phải

Theo y học phương Đông, "khí tác động lên huyết, và huyết tương tác lại khí", mối quan hệ giữa khí và huyết rất chặt chẽ.Khí và huyết không đủ, người thường dễ bị xanh xao, môi tím tái, chóng mặt, mệt mỏi và khó thở. Những trường hợp nặng còn dễ bị lão hóa sớm như nhăn nheo...