Những người không nên thực hiện low carb

Low carb được biết đến là chế độ ăn giảm cân "thần kì" cho những người muốn giảm cân nhanh mà không phải tập luyện các bài tập thể hình hay gym nặng nhọc. Chế độ chú trọng giảm lượng carb nạp vào cơ thể, đồng thời thay bằng các loại thực phẩm giàu chất béo và protein để cung...